四个秘诀让减肥无比简单

减肥难吗？著名营养师李瑞芬给你支出四个秘诀，让你的减肥变得无比简单。 营养你的心 　　用营养知识武装头脑，树立吃出健康的科学膳食观念。换句话说，就是不光要用嘴吃，还要用“心”吃。具体来说，是要做到

阅读全文 阅读(5) 评论(0) 2008-05-11 21:18

 常吃四样菜能助长寿

常吃四样菜能助长寿（1） 日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且个个身体硬朗，被视为日本第一健康长寿村。 　　长寿

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 肥胖容易导致的11种重大疾病

高血脂症：      调查发现，每3名成年人中，就有一人患有高血脂症，其中国人饮食西化，营养过剩是最大的原因 。除了肥胖者易发生高血脂症外,嗜吃高胆固醇食物，缺乏运动者，都有较高的几率惟患高血脂症。心

阅读全文 阅读(4) 评论(0) 2008-05-11 21:06

 人生五大“魔鬼时刻”

    近年来，国内外专家们的一系列研究发现，人生中几乎每天、每月、每年都有一些“特殊”危险时期，将其归纳到一起，便可总结出人生中的五大“魔鬼时刻”。 　　一天中黎明最危险。世界卫生组织调查4769

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 如何让保险索赔变得容易

        随着人们保险意识的不断提高和保险业务的快速发展，理赔难的问题日渐显得突出，这对保险业的发展产生了一定的负面影响，特别在中国保险业发展的初期，不利于保险市场的培育。如何让客户索赔变得容易

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 中医认为眼睛是全身疲劳的发源地

　中医专家认为“累从眼入”，这是首次从中医角度阐述全身疲劳症状的发生。 　　提出这个说法的是针灸界泰斗程莘农院士的两名弟子，北京同仁医院主任医师杨威和中国中医科学院王宏才博士。 　　眼睛发酸、累等

阅读全文 阅读(51) 评论(3) 2008-03-01 22:30

 有了劳保，还要保险吗？

   如今现行的退休金办法实际上是现在的职工养活退休职工，这就使得退休金的发放是与现时的单位效益紧密联系的。而在市场经济条件下,单位的效益并不是稳定的，所以劳保并不十分可靠。  　　再说，就算以后的劳

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 要有积极的生活态度和思维方式

理财大讲堂 　第二讲：如何理财系列（之一） 　　□刘彦斌 　　 　　态度决定思路，思路决定出路，不同的生活态度和思维方式会导致不同的结果。注重理财是一种积极的生活态度和思维方式。月光族则

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 女性必读：让你年轻10岁秘诀

爱美的女性，谁不想使自己看起来更年轻，并能留住一份健康的美？其实美丽和健康就在我们身边，只要你能够坚持做到以下7点。想要年轻10岁真的没问题，但是也要看爱美的你能否持之以恒哦! 每天坚持多一点，美

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 靠啥养老最靠谱？

　　国人养老不仅没有全靠政府，反而更多地靠自己。养儿防老，这是一个横亘历史的古老词语，今天它依然富有生命力。颇具

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郭庆胜	拜访朋友 拜访朋友 08-04-21 19:22   回复(0) 删除